距離上次燙髮已是六七年前
在髮廊坐了四個小時之後
抬起頭望著鏡中的自己
滿臉笑意
除了髮型
美的更是心情
心無牽掛身無羈絆
一派自在悠閒
每個人都需要擁有和自己好好相處的時間

我們家常會出現這樣的畫面
四人各自佔據一個角落做著自己的事
沒人覺得無聊或被忽略
可能偶而一聲呼叫一個眼神對望一個互視微笑
確認彼此都在
但卻尊重彼此的存在

仔細觀察嬰孩
其實人生來就懂獨處
只是常被周遭的人事物影響而遺忘了自娛能力
孩子在有足夠安全感的基礎上
需要很多自我時間去消化所接收到的巨量資訊
建立獨有的感知模式
而大人何嘗不是
生活如此豐富
卻日日寄託於汲汲營營
與生俱來的觀察力和想像力漸漸消散
感知不再靈敏
五感知覺覆上以慣性為名的塵
視不清聽不明而食不知味
自己最後都忘記怎麼做自己了

一個人的時光
像是買到夢想列車的單程車票
可以自由馳騁在過去和未來之間
可能因為一首熟悉的歌
沉入第一次聽到時深深悸動不已的回憶
無論身處何地
四周風景都換作當時氛圍如幻燈片式連續播映
或許是張吸睛的照片
彷彿讓人已置身其中
想像自己遊船在五月的塞納河畔
想像自己在羅馬古城中循著偶而穿透城牆的光影
在下個轉彎處遇見一盤有著無比美味的番茄馬芝瑞拉起士
而更多時候
你心無旁騖於眼前景致
靜靜讓咖啡上的一朵完美拉花成就今日美好心情
因為專注
你在路旁枝梢的橙紅木棉花上看見了春天
你在衣櫃角落瞥見那條上回搭完黑絲背心就取下的纏繞銀鍊
你用黃檸檬片百里香和幾滴橄欖油在烤盤上作畫
你用手感覺著威士忌杯裡的冰塊慢慢融化
Enjoy being alone
Enjoy being yourself

享受獨處
不在乎時間有多長
也許是早晨騎車開車搭捷運上班的30分鐘
也許是孩子午睡忙裡偷閒的兩個小時
可能是和朋友相聚突然吃到某個曾和愛人共食過的餐點而悸動不已的片刻
可能是深夜時分在熄滅最後一盞燈前
巡視每張沉睡臉龐並輕輕印上親吻的瞬間
重要的是
那個當下是私密而獨享的
唯獨自己才能領略的喜悅
 

當所有時間都回歸自己
當所有需求都來自自己
當腳步停下是為了自己
當感官體驗取決於自己
什麼再細微的再渺小的都不會被忽略了
你會重拾愛的能力
愛自己愛生活愛身邊的所有

享受一個人
其實是為了重新找回平衡

Article by 小闆娘胖皮懋懋與衣衣